今日は当院の整体前と後での変化について書きます。
みんなが同じように変化するのではなく、施術には個人差があるので、ご了承ください。
下は慢性腰痛の40代患者さん。
結構、痛みが酷く何度も腰痛を繰り返して来たご様子でした。
まず、カウンセリングして、なぜ痛いのか？を探ります。
このカウンセリングで大体の痛みの原因がわかります。
その後、検査ををおこないます。
腰なら股関節などの関節可動域をチエックしたり、筋肉の緊張を調べます。
そこで大事なのが、身体の歪み具合です。
痛みがある人の殆どで歪みがあります。
しかし
歪みがなくても痛い人もいますし、歪みがあっても痛くない人もいますが、いずれにせよ、歪みは施術前に確認します。
施術は受けてみないとわからないのですが、ご自身でできることがあります。
それは、身体の歪みは生活習慣で発生するので、気をつけて生活をすることが大切です！
正しい身体の使い方や適度な運動をすることで、良い姿勢をキープすることができます。
皆さんも気をつけてくださいね!
