今日は久しぶりの患者さんが来てくれました。肩コリ・首コリがツライとの事です。結構、肩が前方に行くいわいる巻き肩という状態です。 理想的な背骨の湾曲 背骨はきれいなS字状が理想です。この姿勢をキープすることが、腰痛・肩こりを改善させることになり…